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カテゴリ:No Music No Life !( 475 )


2019年 08月 10日

朝時間。


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明け方の散歩中に見つけた

心のよどみが消えていくような

静かで美しい自然の風景。







ささやかでもいいから


こんな穏やかな日々が続きますように。








High 】Song by Little Dragon






















by rio-ca | 2019-08-10 06:10 | No Music No Life ! | Comments(0)
2019年 07月 26日

やっと。


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やっと梅雨明けー♡と思ったら。





お気に入りのサンダルがようやく履ける♡と思ったら。




週末は今年初のボディボード♡と思ったら!









急に台風が近づいてくるなんて120.png



聞いてない…。








めげそうな気持ち切り替えて

今夜は飛びっきり美味しいものを堪能してきます!






では皆様良い週末を。






Feel the Love 】Song by Sam Padrul



































by rio-ca | 2019-07-26 13:26 | No Music No Life ! | Comments(0)
2019年 07月 23日

ジューシー・オレンジ。

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まだ大気が不安定にしろ

梅雨明けもようやくそろそろカウントダウン。







ということで本格的なサマーファッションを

あれこれ楽しみたいのだけど

今年の夏はフレッシュなオレンジ系のメイクが

私のトレンドに急上昇してまして。









色白ではない私は

基本的にイエローベースなので

ピンク系よりコーラル系の方が肌馴染みがイイし。







ということで

早速オレンジ系のメイクアップ製品を手に入れた。










まずはカタチから入ると

もうすっかりその気になれるもの。




夏を謳歌する準備万端♪









めくれたオレンジ 】Song by東京スカパラダイスオーケストラ

























by rio-ca | 2019-07-23 23:23 | No Music No Life ! | Comments(0)
2019年 07月 17日

Shake Hip !


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今年の梅雨は本当に長いですね。。




流石に毎日これだけどんよりグレーな曇り空が続くと

気が滅入るし、何をするにも力入らず、テンションが上がらない。。







気づけば知らぬうちに自分も

全身グレーなコーディネートに身を包んでるって

思いっきり洗脳されてるし(笑)







ああ、太陽って偉大!







こういうとき

自力で気分を上げるのは難しいから

Shake Hip な音楽に助けてもらいましょ。






Shake Hip ! 】 Song by 米米CLUB



















by rio-ca | 2019-07-17 23:17 | No Music No Life ! | Comments(0)
2019年 07月 05日

あの頃に戻りたい。


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雨や曇りばかりでひたすらジメジメな一週間。

まさに「ザ・梅雨空」な毎日。






ということで、爽やか真っ只中な頃に訪れた


軽井沢の写真を未練たっぷり載せちゃう。







ちなみにこの写真の奥にちらっと見える建物は

緑の中に包まれた中にひっそりと佇む

生活雑貨のお店なのだけど



バイヤーのセンスがよく分かる

1つ1つ吟味された製品が素敵なお店でした。


pace around












ああ、湿度も少なく心地よかった

一年のうちで最も好きなあの5月に戻りたい…。





Stringman 】 Song by Kenny Rankin



















by rio-ca | 2019-07-05 13:05 | No Music No Life ! | Comments(0)
2019年 06月 27日

クールダウン。


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本格的に梅雨本番。

ジメジメジメっとした湿度の高い今日この頃。






むしっとするのにいつ雨が降るか分からないから

お気に入りのサンダルも履けないし




もともとくせっ毛でまとまらない髪質なのに

この時期はさらに自由奔放、収まりつかず

スタイル決まらず気が滅入るけど…。










そんなときはせめて聴く音楽だけでも

爽やかメロウな曲をチョイスして

耳に与えてクールダウン。






雨の週末になるようだけど

心はクールにね。







She's In Love 】 Song by Peter White
































by rio-ca | 2019-06-27 13:27 | No Music No Life ! | Comments(0)
2019年 06月 21日

Keep Going ♡

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去年8月から始めた週2,3回のヨガ通いも定着し

ここ最近は食事の取り方もかなり気を遣ったおかげか


今年の健康診断は今までずっと指摘されてた数値のすべてが

見事に改善されていたという!なんとも嬉しい結果が126.png









やっぱり健康って「食事と運動」。基本これにつきるなーって。





こうして効果が目に見えて表れると

もっといろんなことを実践してみたくなったりして。







でもストイックに、やらされてる、やらなきゃ、じゃなくて

ゆるく楽しいから、ついずっと続けてしまう。したくなる。



こことっても大事。






これから身体の露出が多くなる夏に向けても

楽しみながら、この調子で続けてこ♡






Mint Vacarion 】 Song by THREE 1989























by rio-ca | 2019-06-21 13:21 | No Music No Life ! | Comments(0)
2019年 06月 13日

たとえばこんな曲だったら。

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音楽を聴いていると、ふとその音楽のイメージから

頭にストーリーが浮かんできたりして。









たとえばこんな曲だったなら。








冷房のきいた、人がまばらな喫茶店の奥の窓側で


軽めのサマーワンピースを纏った女性が


冷たいアイス珈琲を一人飲みながら


無表情で待ち合わせの彼を待つ。










夜じゃなくて昼下がり。


冬じゃなくて夏。


カフェじゃなくて喫茶店。









暗めの店内とのコントラストが対照的な強い日差しが

外の暑さを物語る。






その眩しい日差しを窓越しに半分受けつつも気にせず

冷ややかに一人珈琲を飲む。








そんなワンシーンにBGMで流れて欲しい曲。








My Stweetness 】 Song by Stuff






















by rio-ca | 2019-06-13 13:13 | No Music No Life ! | Comments(0)
2019年 05月 29日

Open the Door.


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もう何年も通ってる馴染みのお店のドアを開けると

そこにはいつもの店のマスターが

いつもと変わらない笑顔でお出迎え。






わーーー、お帰りなさい103.png








実はマスター、不甲斐ない事故に巻き込まれ

負傷してしまったため、しばらくお店に立てなかったのだけど

復帰したと聞きつけて駆け付けたのでした。









いつもの料理に

いつものメンバー

いつもの笑顔。






当たり前のようにそこにある

いつもと変わらないことに今日も触れられること。




これって実はとっても有難いことなんだって。






感謝しないといけないね。





Open Door 】Song by Lisa Ekdahl






















by rio-ca | 2019-05-29 22:29 | No Music No Life ! | Comments(0)
2019年 05月 21日

トリコロールと言えば。


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トリコロール・カラーって結構好きなのだけど

本日はやや渋めトーンのトリコロールなり。










トリコロールと言えば、フランス。



フランスと言えば、ヨーロッパ。



ヨーロッパと言えば、、、、最近行けてない(泣)







昔は毎年1度は必ずUKあたりに行ってたのになぁ…。









向こう側に行くためにはお金と時間が必要だけど

微々たる金額でも毎月定額で貯めてる旅行貯金が

旅行に行けてない分、だいぶ塵が積もってきたので

そこはクリアしてるとして。






あとは日数を確保するのみ!







って、そこが一番大変なんだけれども、ね (笑)






Lost In Paris 】Song by Tom Misch

















by rio-ca | 2019-05-21 13:22 | No Music No Life ! | Comments(0)