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2019年 05月 29日

Open the Door.


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もう何年も通ってる馴染みのお店のドアを開けると

そこにはいつもの店のマスターが

いつもと変わらない笑顔でお出迎え。






わーーー、お帰りなさい103.png








実はマスター、不甲斐ない事故に巻き込まれ

負傷してしまったため、しばらくお店に立てなかったのだけど

復帰したと聞きつけて駆け付けたのでした。









いつもの料理に

いつものメンバー

いつもの笑顔。






当たり前のようにそこにある

いつもと変わらないことに今日も触れられること。




これって実はとっても有難いことなんだって。






感謝しないといけないね。





Open Door 】Song by Lisa Ekdahl






















by rio-ca | 2019-05-29 22:29 | No Music No Life ! | Comments(0)
2019年 05月 25日

ま、いっか。



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文章を書く、っていう行為は

しばしPCと自分に向き合わないといけないから

意外と時間がかかったりする。



だから忙しいと自分のブログを開くことさえ躊躇するときがある。








しかも、ちょっとした思い、考え、良かったこと、悪かったこと、

時間が経過するごとにどんどん頭から流れ出ちゃって何も書けずに

「ま、いっか。」ってなっちゃう。






だからちゃんと毎日更新してる方、ほんとに尊敬致します。









でもね、

人は誰しもちゃんと忘れるように出来てる

生き物なんだって。






時が経つにつれ、どんなに辛い思いや痛みも

いずれは記憶が薄れて風化するからこそ

心が治癒され、前に進むことが出来るんだって。

新しい喜びや幸せを見つけることが出来るんだって。






だから忘れてしまうことは

決して悪いことではなくて、当たり前のことなのね。









だから今日もまた「ま、いっか。」で

合ってるのね、きっと(笑)






Stand By Your Man 】Song by Carla Bruni



















by rio-ca | 2019-05-25 05:25 | ワクワクする日常 | Comments(0)
2019年 05月 21日

トリコロールと言えば。


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トリコロール・カラーって結構好きなのだけど

本日はやや渋めトーンのトリコロールなり。










トリコロールと言えば、フランス。



フランスと言えば、ヨーロッパ。



ヨーロッパと言えば、、、、最近行けてない(泣)







昔は毎年1度は必ずUKあたりに行ってたのになぁ…。









向こう側に行くためにはお金と時間が必要だけど

微々たる金額でも毎月定額で貯めてる旅行貯金が

旅行に行けてない分、だいぶ塵が積もってきたので

そこはクリアしてるとして。






あとは日数を確保するのみ!







って、そこが一番大変なんだけれども、ね (笑)






Lost In Paris 】Song by Tom Misch

















by rio-ca | 2019-05-21 13:22 | No Music No Life ! | Comments(0)
2019年 05月 19日

断捨離効果 ?


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やりましたよ、実行しました

洋服とシューズの断捨離、第一弾!






まだ全部ではないけれど

ぎゅうぎゅうに詰め込んでたクローゼットがかなりスッキリと♪







潔くモノを手放した!という達成感の後は


部屋に良い気が流れ出したような気がして


そうすると、心の中にもスペースが出来たような気がしてきて


なんだか身体までもが軽くスリムになった気がしてくる、という不思議。








そしたら今度は


軽くなった身体を健康的にさらに動かして

溜まってたストレスや余計なものも拭い去りたい!

という気も強まった。







おおげさかもしれないけど

ふむふむ「断捨離効果」ってこういうことなのね112.png











身体を動かす、といえば、このPV。



80年代的なポップな色使いと

ダサくてベタなエアロビダンスに

ちょっとハマります(笑)




Deliious 】 Song by Monkey Majik

















by rio-ca | 2019-05-19 19:19 | 暮らしのレシピ | Comments(0)
2019年 05月 15日

暮らしを変えたい、変わりたい。



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世の中が平成から令和と新たに変わったのだから

私だって新たに生まれ変わってみる?という勢いで

身の回りを整理する大きな断捨離を

近日中に遂行予定。









ミニマリストとまではいかないけれど

本当に自分にとって必要なものかどうかを出来るだけ吟味して

そこまで思い入れがないものや、しばらく活用してないものたちを

思い切って一気に手放すことにしようかと。








いままでは目を瞑っていて


「いつか使えるかも」


「いつかは相性良くなるかも」と取っておいたものを


今回は心を鬼にしてさよならする。。。









ほんとに出来るの?




・・・いや、するのです。してみせます!








ということで、まずはモチベーションを上げるため

憧れのあの人の本を買うことから始めてみよう。









って、あれ?またモノが増えますけど…(笑)




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by rio-ca | 2019-05-15 13:15 | 暮らしのレシピ | Comments(0)
2019年 05月 11日

ストレスフリー

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GWの後半は気持ちを癒しに伊豆の海へ。





海に居てTシャツにビーチサンダル、スウェットという

ゆるいいでたちでも寒くもないし、暑くもない。




丁度いい快適さに、んーー、癒された♪









冬場はどうしても沢山着込むし、寒さで身体がキュっと縮こまってしまうけど

堅苦しい重たいものから解放されるって

どんなにストレスフリーなことか。








そして時々

SNSだとかいろんな情報から離れて、忘れて

ただ自然の中に身を置いて

何も考えずにぼーーっと出来る時間って大切ね。






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ストレスフリーと言えば、音楽も私の癒し。

この浮遊感ある彼女の歌声とメロディなんて

今の気分にぴたっとちょうどイイ112.png






Before I do 】Song by Sevyn Streeter





































by rio-ca | 2019-05-11 13:11 | No Music No Life ! | Comments(0)
2019年 05月 07日

流れの先の向こう側。



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最近いままで静かだったいろんなことが

急に活火山のように活発に動き出してきて

気持ち的になんとなく落ち着けなかった今日この頃。








でも時間が経つにつれ



きっとこれも新たな良い方向へ進むためのステップなのかなと。

この波に乗って、今までの考え方や固執してたものを

変えていきなさいという意味なのかなと。




だんだん自然とそう思えてきたりして。










ということで、あまり余計なことは考えずにこの流れに逆らわず

身を任せてみようと思ってます。







案外それはそれで楽しめる自分がいるかも(笑)






Rainy Saturday & Cofee Break】Song by 林哲司































by rio-ca | 2019-05-07 13:07 | No Music No Life ! | Comments(0)
2019年 05月 02日

涙のプレゼント。

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平成から令和になった今年のGWは

気持ちがジェットコースターのような日々でした。







その中で最も辛かったのは、妹の愛犬とのさよなら。






たくさん泣いて泣いて泣き腫らしたけど

最期ちゃんと手を取り合って、見送ることが出来て本当に良かったと思う。









いつも妹と片時も離れたくないくらいの甘えっ子、

その分いつでも惜しみなく「大好き、大好き!」って表現してくれて。




だから彼女は我が子のように愛してたし

私も家族のように長年可愛がってきた。









亡くなる直前、

彼女にとても嬉しい出来事が舞い降りたのだけど

今思うと、愛犬が最後に最高のプレゼントを

彼女に残してくれたんだって、強くそう思う。








永遠のお別れは、胸が張り裂けそうになったけど


その分今まで与えてもらった幸せが数えきれなかったという証。






私たちの前に現れてくれて

私たちの人生をとても豊かなものにしてくれて

本当に本当にありがとね。

















by rio-ca | 2019-05-02 02:20 | ワクワクする日常 | Comments(0)